Womanation

Женский портал Womanation - всё о здоровом образе жизни! Красота, здоровье, фитнес, диеты, правильное питание, материнство.

Вкладки или пломбы: что лучше для лечения кариеса и восстановления зубов

Врач-стоматолог Владимир Лосев отвечает на вопрос, который часто задают дантистам Фото: Shiny Diamond/ Pexels Современная стоматология предлагает множество путей решения проблем с зубами, поэтому непосвященному человеку легко запутаться в вопросах…

Continue reading

Как поступить, если на вас напал клещ: советы специалиста

Меленький паразит может быть очень опасен что делать, если вы обнаружили на коже клещафото: pexels.com После майских праздников можно привезти домой не только хорошие впечатления, но и внезапного «пассажира». Вы,…

Continue reading

ВОЗ: зафиксировано 169 случаев гепатита неизвестного происхождения у детей

На данный момент известно об одном смертельном исходе, медики бьюти тревогу Фото: Anna Shvets/ Pexels Медики бьюти тревогу. На данный момент зарегистрировано уже 169 острого гепатита неизвестного происхождения зарегистрировано у…

Continue reading

Без осечек: важные правила при подборе контрацептивов

Какие ошибки женщины совершают чаще всего какие способы контрацепции женщины предпочитают чаще всегофото: pexels.com Подбор контрацепции — дело всегда непростое. Конечно, невозможно обойтись без консультации специалиста, чтобы понять, какой из…

Continue reading

Не стой на месте: в чем опасность гиподинамии

Эксперт WomanHit.ru — член-корреспондент РАН, профессор, доктор медицинских наук, заслуженный врач РФ Оксана Драпкина — делится лайфхаками, как бороться с «болезнью цивилизации» Активно двигаться можно и домаФото: Pexels.com «Гиподинамия —…

Continue reading

Продукты, которые испортят ваш сон

Что не стоит доставать из холодильника по вечерам от чего стоит отказаться вечером Фото: www.unsplash.com В последние дни качественный сон — явление редкое. Но при этом мы сами способствуем развитию…

Continue reading

Инновационная защита: как работает маска-воздухоочиститель

Современные технологии позволяют дышать чистым воздухом везде, не боясь вирусов Как работает маска-воздухоочиститель?Фото: материалы пресс-служб Чистый воздух — залог здоровья, особенно в период пандемии. Наряду с одноразовыми масками производители предлагают…

Continue reading

Как эмоленты помогают жить полной жизнью с диагнозом «атопический дерматит»?

В детстве я сочувствовала своему брату-аллергику. Но часто недоумевала: неужели так сложно не тянуть в рот запрещенные мандаринки или шоколадки, когда ты точно знаешь, что после них тебе будет плохо?…

Continue reading

Как научиться садиться на шпагат в домашних условиях

Для того чтобы суметь сесть на шпагат, следует тренироваться. Необходимые упражнения на растяжку способен осилить любой человек, независимо от возрастной категории, к которой он относится. Люди постарше смогут научиться упражнениям…

Continue reading

Боль и чувство тяжести в ногах: избавляемся от симптомов

10 неочевидных советов помочь себе от массажиста Владимира Яременко Фото: Anna Shvets/ Pexels Боль и чувство тяжести в ногах после тренировки — это нормально и ожидаемо. Однако тяжесть, скованность и…

Continue reading