Чеснок можно сажать как весной, так и осенью, чтобы у тебя всегда был запас этого невероятно полезного овоща. Читай в нашем материале, когда сажать озимый и яровой чеснок, как отличить один от другого, и что нужно…
Как обустроить сауну в квартире своими руками
Зачастую кажется, что настоящая сауна в современной квартире – это нечто невозможное. Однако в Финляндии, там, где она появилась, ею пользуются именно дома, в квартире, независимо от этажа проживания. Одно…
Как сэкономить на детском творчестве?
Лайфхаки от смекалистых мам Трудно переоценить важность творчества для детей. Рисование, лепка, аппликация — всё это отлично снимает нервное напряжение, развивает мышление и воображение, да и просто доставляет массу удовольствия. Как…
Боль и чувство тяжести в ногах: избавляемся от симптомов
10 неочевидных советов помочь себе от массажиста Владимира Яременко Фото: Anna Shvets/ Pexels Боль и чувство тяжести в ногах после тренировки — это нормально и ожидаемо. Однако тяжесть, скованность и…
Шелушение кожи вокруг ногтей
Шелушение кожи вокруг ногтей может быть вызвано несколькими причинами – грибковым заболеванием, неправильным питанием, агрессивным воздействием на руки и ногти компонентов моющих и других средств. Если, кроме шелушения, у вас…
Советы косметолога. Профессиональный взгляд на проблему ухода за кожей
В нашем распоряжении сегодня миллионы косметических средств, тысячи косметологических кабинетов и десятки подруг-советчиков, готовых рассказать новый способ применения крема для век или поделиться впечатлениями от использования нового скраба для лица….
Высокий пульс и низкое давление: в чем причина?
Гипотония на фоне аритмии, или низкое давление и высокий пульс, – это состояние, которое может быть вызвано разными причинами. Пациента тщательно обследует не только кардиолог, но и терапевт, эндокринолог, также…
Как убрать желтизну от синяка
Синяки обычно возникают при ушибах, в результате которых лопаются кровеносные сосуды, и кровь изливается под кожу. Вследствие распада гемоглобина на месте удара образуется пятно, которое меняет окраску от сине-фиолетового, желто-зеленого…
Как убрать покраснение на лице быстро
Различают красноту лица постоянную и временную. Постоянная краснота лица, как правило, связана с образованием сетки расширенных сосудов кожи на лице. Этот косметический недостаток проявляется чаще всего на подбородке, щеках, крыльях…
Фитнес для детей
Фитнесом могут заниматься все люди, независимо от их возраста и пола. Сейчас существуют различные направления фитнеса, нацеленные на людей с разными возможностями, желаниями, различной физической подготовкой. Одним из наиболее популярных…