Женский портал «Womanation» - всё о здоровом образе жизни! Красота, здоровье, фитнес, диеты, правильное питание, материнство.

Питание в ВЕЛИКИЙ ПОСТ

Питание в ВЕЛИКИЙ ПОСТ


Вопросом, что готовить в пост, задаются многие хозяйки


Ведь хочется, чтобы было и вкусно, и сытно, и разнообразно. Пост является важной традицией православия. Чаще всего придерживаются Успенского, Петрова, Рождественского и, конечно, Великого постов. В эти дни употреблять в пищу можно лишь продукты растительного происхождения. При этом в пост рецепты не должны содержать не только мясо или рыбу, но и молока, яиц, творога, сыра и т. д. Ограничения также есть на прием растительных масел, его можно добавлять в блюда лишь несколько раз в неделю, как правило, в выходные дни. Поэтому придумать, что готовить в пост, который к тому же может длиться более месяца, не так просто.

Питание в ВЕЛИКИЙ ПОСТ


Меню на Великий Пост по монастырскому уставу


Подробное дозволенное меню по монастырскому уставу на каждый день Великого Поста.

Нельзя: алкоголь, мясо, рыбу, молоко яйца, конфеты, белый хлеб, майонез, выпечку.
Можно: фрукты, овощи, сухофрукты, квашеную капусту, соленые и маринованные овощи, грибы, орехи, каши на воде, кисели, чай, компоты из сухофруктов, квасы.

Понедельник – сухоядение (вода, черный хлеб, фрукты, овощи, компоты).
Вторник – горячая пища без масла (супы, рассольник, каши на воде, тушеные овощи).
Среда – сухоядение (вода, черный хлеб, фрукты, овощи, компоты).
Четверг – горячая пища без масла (супы, рассольник, каши на воде, тушеные овощи).
Пятница – сухоядение (вода, черный хлеб, фрукты, овощи, компоты).
Суббота – пища с растительным маслом (салаты из овощей, супы, тушеные овощи).
Воскресенье – пища с растительным маслом (салаты из овощей, супы, тушеные овощи).

Особые дни:
Понедельник первой седмицы поста (Чистый понедельник) – строгое воздержание от пищи.
Начало Великого Поста (со 2-го по 5-й день, т. е. со вторника по пятницу) – строгий пост, можно только хлеб и воду.
Средокрестная среда – можно вино.
Святых 40 мучеников – можно постное масло, вино.
Вербное воскресение – можно вино, рыбу, икру, растительное масло.

Страстная седмица (последняя неделя Великого поста)
Великие Понедельник, Вторник, Среда – нельзя есть приготовленную пищу.
Великий Четверг – можно вино, постное масло.
Великая Пятница – строгий пост, ничего нельзя есть.
Великая Суббота – строгий пост, можно хлеб, сухофрукты, маслины.
ПАСХА – светлое Христово Воскресение – поста нет.

Питание в ВЕЛИКИЙ ПОСТ


Великий пост — самый продолжительный из всех многодневных постов. Согласно церковному положению, первые два дня и последний день поста рекомендуется обходиться без пищи, в остальные дни соблюдать умеренность и ограничивать себя в еде. Мясо, яйца, молочные продукты, животные жиры исключаются полностью. Растительное масло разрешается употреблять только по субботам и воскресеньям, а рыбу — в Благовещенье (7 апреля) и в Вербное воскресенье.

В дни памяти почитания святых тоже разрешается растительное масло. Рыбная икра допустима в Лазареву субботу. Для детей, болящих, беременных и путешествующих, по согласованию с духовником, может быть послабление, но только в рамках постной пищи.

Великий пост является важнейшим и древнейшим многодневным постом. Он напоминает о сорокадневном посте Спасителя в пустыне и имеет цель очистить дух человека молитвой и покаянием, а тело — определенным режимом питания и составом пищи. Конечно, нельзя забывать, что Христос не простой смертный человек, но Бог вечный, истинный, единый и неделимый, обладающий воистину Божественными возможностями, недоступными человеку.

Длится Великий пост 48 дней и имеет свои особенности.

Так, первая постная неделя отличается особой строгостью: нельзя покупать продукты на рынке, можно есть растительную пищу без масла. В пятницу первой недели готовят, освящают и едят коливо (рассыпчатую кутью, т. е. отваренную пшеницу с медом).

Все последующие недели, исключая четвертую и седьмую (последнюю), в рацион постящегося должны входить хлеб грубого помола, каши, сваренные на воде без сливочного масла, овощи, фрукты, иногда орехи и грибы, но никаких блюд из мяса, молока, яиц, никакой сдобы.

В пост не рекомендуется употреблять алкоголь и острые специи, т.к. их употребление в излишних количествах на фоне скудного постного питания может вызвать весьма нежелательные явления.

Некоторые верующие говорят, что строгий постный рацион якобы помогает вывести из организма шлаки, холестерин, очищает дыхание, помогает нормализовать вес. Последнее утверждение особенно сомнительно, т.к. именно у священнослужителей вес, зачастую, значительно превышает норму. Но эти домыслы психологически помогают некоторым верующим выдерживать пост.

Первая неделя Великого поста — Сборная. Понедельник Сборной недели называется чистым: люди моются, меняют белье, прощаются с буйным масленичным весельем. В этот день пекли ритуальное блюдо «жиляники» — замешанные на воде и выпеченные без жиров коржи. Они служили обедом; в этот день нельзя было есть горячую еду. «Жиляники» тяжело жевать, отсюда и название. Ели эти пресные коржи с тертым хреном, смешанным со свекольным квасом, заедали тертой редькой.

Шестая, предпасхальная неделя Великого поста — Вербная. Основные обряды, поступки, действия, связанные с этой неделей, совершались в воскресный день, в Вербное воскресенье. Весь этот день проходит под знаком освященной вербы. Растение это, особенно сережки, распустившиеся почки, повсеместно считалось целебным, наделенным особой силой. В старину в Вербное воскресенье обязательно варили ритуальную вербную кашу.

Седьмая, Страстная неделя посвящена воспоминаниям последних дней земной жизни Спасителя, его страданиям на кресте, смерти и погребению. По величию и важности совершившихся событий каждый день этой недели именуется святым и великим. С апостольских времен дни Страстной недели были в глубоком почитании у христиан. Верующие проводили ее в строжайшем воздержании, усердной молитве, в подвигах добродетели и милосердия.

Последняя, седьмая неделя Великого поста и особенно Страстная пятница требуют от постящегося строжайшего контроля за питанием. В эту неделю разрешается употреблять в пищу сырые или полусырые овощи без жира и практически без соли. В Страстную пятницу полностью воздерживаются от пищи.

ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ
Детям, беременным и кормящим соблюдать любые посты строго запрещается.
Нельзя соблюдать постное питание при тяжелых физических работах и при длительном нахождении в условиях холода (особенно, в районах Крайнего Севера).
Насколько разумно после долгой и холодной русской зимы, когда организм значительно ослаблен, находиться на неполноценном постном питании — это решать каждому верующему.
Здесь надо учитывать, что традиция соблюдения постов возникла в жаркой Древней Иудее, и при переносе ее в холодную Россию следует иметь дарованный Творцом разум.
Нравится +3 Не нравится
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем.
Комментарии
TomaNeirm 25 февраля 2018 18:30
??????? ?? ?????????? ?????!

??????? ??????????????????? ????? ??????????

????????? ??????????? ??????? ??????????? ??????????
IP ????????? + ???? + ??????????? ?????????

?????????????? ?????????? ?? ?????? ??????? ?? ?????: http://xn--90a0ajak.xn--p1acf

??????? ???????? ??? ??????? ?????:

???????? ?????? ?????????
???????? ?????????
??????????? ????????????
???????????????? ???????? ????????????

??????????? ??? ???????????:
???????????? ??????? ? ???????? ??????? ?? ???? ????????/????????
????? ?????? ????? ???????? ???????? (??? ????????????? ?? ???????? ?????? ? ??.)
???????????? ?/??? ????????? ?????? ???????? (?? ????)
???????? ?????????? ??????/???????
????????????? ????????? ??????? ? ???? ???????
???????? ?????? ????? ? ??????? ????????????????
???????????? ???????? ??????????
????????? ?????? ?????? ?? ??????? (???????, ?????, ?????, ?????????)
????????? ?????????????????? ?????????? ? ??????????, ??????????????? ????????
???????????? ????????? ?????????? (??????????????, ?? ???????, ?? ??????????)
????????????? ???????? ? ???????? ????????? ?? API
????????? ?? ???????????? ? ???? ????????? ??????, ?? ???? ??????.

???????????? ?????????:

??????? ??????, ????????? ? ??????
?????? ?? ????? ????? ?????
????????????? ??????? ???????? ?????
?????????????? ??????????????? ???????
????????? ???????? ????????
??????????? ?????????, ??????????

????????????? ????????????? ????????????? No 969 ?? 26.09.2016

69003497
Нравится 0 Не нравится
Цитировать         
Melvinjal 26 февраля 2018 20:44
<a href="http://priceofe100mgviagra.ru/">best price 100mg generic viagra</a> <a href="http://bestpriceecialis.ru/">best price for cialis 5 mg</a> <a href="http://cialisonlineeusa.ru/">cialis on sale in usa</a> <a href="http://healthyemenviagra.ru/">healthy man viagra scam</a> <a href="http://viagra50mgepricewalmart.ru/">viagra prescription price</a> <a href="http://inhousepharmacye.ru/">canadian pharmacy online no script</a> <a href="http://canadianpharmaciesmaileorder.ru/">canadian pharmacies mail order</a> <a href="http://onlinedrugstoree.ru/">canadian pharmacy online cialis</a> <a href="http://bluemountainepharmacycanada.ru/">canadian pharmacy no prescription</a> <a href="http://edtreatmente.ru/">ed pills</a>
Нравится 0 Не нравится
Цитировать         
EvgenyNot 4 марта 2018 03:23
?????????? ?????? ???? ?? ??????????? ??????? ?? ?????? ? ?? 2Ol8.
????? ??????????? ??????? 2?18 - ??????????

http://????????????.???

??? ?????? ????????? ?????????? ? ????? ??????.
?????? ?????????? ???????? ?? ?????? ????????? ????????????, ??????? ? ????????? ?????? ? ?????????.
Нравится 0 Не нравится
Цитировать         
Leslieteeby 5 марта 2018 01:13
<a href="http://clomidoforsale.ru/">can u buy clomid on line</a> <a href="http://cheapdrugsfromoindia.ru/">cheap drugs from india</a> <a href="http://cealiso.ru/">cealis</a> <a href="http://bestpricecialiso20mg.ru/">cialis 5mg best price</a> <a href="http://propeciawithoutoprescription.ru/">buy propecia</a> <a href="http://levothyroxineowithoutascript.ru/">order levothyroxine no prescription</a> <a href="http://cialisonlineo.ru/">cialis online</a> <a href="http://genericviagraopillinusa.ru/">viagra generic vs brand</a> <a href="http://canadianoviagra.ru/">buy canadian viagra</a> <a href="http://periactino.ru/">Periactin</a>
Нравится 0 Не нравится
Цитировать         
Ronaldorids 6 марта 2018 14:03
viagra sale in india
<a href="http://fmviagraukfjg.com/#">viagra without a doctor prescription</a>
viagra buy chennai
viagra without a doctor prescription
buy viagra usa online
<a href="http://javiagraryjdf.com/#">viagra online</a>
buy real viagra online
viagra
where to buy cheap viagra in uk
Нравится 0 Не нравится
Цитировать         
SEO_Dib 7 марта 2018 14:05
??? ???? ????? ??????????? ????? ??????????? ?????? ????????? ????? ????? ????? ? ??? ???????? ????????? ????? ? ???? ?????? ???????? ? ???? ?? ?????? ?? ?????? ????????? ?????? ??? ??????.
?? ??????? ??? ??? ??? ???????? ????? ??????? ?????? ???????????? ????????? ?? ?????????? ????????? 2-? ???!
????????? http://r-z-r.ru/zakazat_cayt_mnogoctranichnik.html
Нравится 0 Не нравится
Цитировать         
online pharmacy canada 8 марта 2018 07:16
Нравится 0 Не нравится
Цитировать         
canadian pharcharmy online 8 марта 2018 23:32
Нравится 0 Не нравится
Цитировать         
ThomasFaf 13 марта 2018 01:46
<a href="http://lisinopril10mgnoeprescription.ru/">lisinopril 20 mg order online</a> <a href="http://canadaecialis.ru/">canadian pharmacies cialis</a> <a href="http://canadianpharmaciesthatacceptepaypal.ru/">on line pharmacy</a> <a href="http://cialisfromeindia.ru/">cialis from canada</a> <a href="http://blackecialis.ru/">black tadalafil</a> <a href="http://viagrasupereactive150mg.ru/">viagra super active plus</a> <a href="http://drugsofecanada.ru/">canadian pharmacy 24</a> <a href="http://bactrimeonline.ru/">buy bactrim without prescription</a> <a href="http://healthyemancialis.ru/">viagra healthy man</a> <a href="http://canadianpillsestore.ru/">canadian pharmacy</a>
Нравится 0 Не нравится
Цитировать         
HerbertShuch 13 марта 2018 02:00
<a href="http://euromedeonline.ru/">euro med online</a> <a href="http://cheaphealthe.ru/">canadian health shop</a> <a href="http://viagra6freeesamples.ru/">viagra 6 free samples</a> <a href="http://usonlineerx.ru/">trusted rx pharmacy</a> <a href="http://onlineepharmacyindia.ru/">onlineepharmacyindia.ru<
/a> <a href="http://bestegenericviagra.ru/">best site buy viagra online</a> <a href="http://xlepharmacyindia.ru/">xl pharmacy india</a> <a href="http://antibioticsonlineeovernightdelivery.ru/">z pack antibiotic for sale</a> <a href="http://antibioticsforsaleeonline.ru/">buy amoxicillin without prescription uk</a> <a href="http://canadiaenpharmacy.ru/">canadian pharmacy online no script</a>
Нравится 0 Не нравится
Цитировать         
gdmnpy 17 марта 2018 17:40
essay writing services
persuasive essay writing http://essaywritingserviceus.com
Нравится 0 Не нравится
Цитировать         
siropmangosteenruSl 20 марта 2018 12:11
yes ????????? ?????? ????.
??????? ??????? ???????? ?????? ????? ?????, ????? ????????.

http://siropmangosteen.ru/protivopokazaniya/
Нравится 0 Не нравится
Цитировать         
Donaldchife 24 марта 2018 02:03
??????????? ??????????? ? ?????????.
??????? ???? ??? allsubmitter
???? ?????? 2018



seo ??? ????????? ??????????? ?????
Нравится 0 Не нравится
Цитировать         
kontactosdt 25 марта 2018 00:07
????????????!

???????? ????? ????????? ????? ?????-????????? ?????? ???? ?? ? ???.
?????????? ???????? ????? ??????????? ????? ??????????-????? ?????? ??????????? ?? ???? ??????? ? ???????? ????? ????.

http://kontakt-forma.cn

?????? ???????? ?? ?????????? ????? ??????????? ????? ?????????? ??? ????????? ? ????? ??????!

??????????? ?????????? ????????? - 3012045 ??????????? - 5000 ??? ?? 1???.
??????? ?? ???????, ???????? ?? ?? ? ??? - ?? 3000-5000 ??????.
?????? ? ?????????? ??????? 627545 ??????????? - 5000 ???.
?????-????????? ? ??????? 374471 ??????????? - 5000 ???.
????? ??????????? ?????? ?????????????????? ? 2016-2018 ???? - 5000 ??????.
??????? 605745 ??????? - 5000 ??????.
??? ??????????????? ?????? ??????????????? ????????? 15 ????? 1526797 ???????? ??? - 10000 ??????.
??? ?????? 44 ?????? 60726150 ??????? - 60000 ???.
???? ???????? 28 ????? 56752547 ??????- 55000 ??????.
??? ???? 48 ????? 14662004 ??????? - 15000 ??????.
??? ?????? 50 ????? 1594390 ???????? ??? - 10000 ???.
??? ???????? ? ??????????? ??????? 35 ????? 7441637 ??????? - 15000 ???.
??? ????? ??????? 14 ????? 5826884 ?????? - 10000 ??????.
????:
?????? ????? ????????? ?? ?????????? ????????? ?? ??? E-mail - ?????? ???.
?????? ????? ????????? ?? ?????????? ????? ?? ??? ????? - ???????? ????????.
?? ??? ????????? ???????? ????, ????????? ? ????? ??????.

????:
??????????? ? ??????????? ?? ???????? ?????? ? Google ???? ????????? ?? ?????: 966 ???????, 42187/108072 ???????/?????? ????????? ??????? ??????.
??????????? ?????????? ????????? ??: All.Yell, ????? ???, Ros-bis, ???????, ????????, ???-??????,Bigphonebook, ????, ??? ?? ?????, ??????, E-adres, ?2? ??????, ????? ??, ???5, Foliant, Yarmap, Topplan, Tel09, ??????????-09, ????, SPR, ????????.???, Moscowfirma, ?????, ????.???, Mosgid, ???.???????? ? ??.
???? ???? ??????? ???? ?????????? ????.
?? ?????? ?????????? ???? ???? ???????? ?? ???????? ?? ???????.

P.S.
?????????? ?? ????????? ?? ??? ????????? ?? ?????? ????? ??????????? ?????, ??? ??? ??? ??????? ????????????? ? ?????? ?? ?????!
??????????? ??? ????? ?????: kontakty-forma@seznam.cz ??? ???????-????? ? ????? http://kontakt-forma.cn
Нравится 0 Не нравится
Цитировать         
Gracemah 25 марта 2018 18:12
Not much to tell about me I think.
I enjoy of finally being a part of this site.
I really wish Im useful at all
Top 5 Dating Sites Uk
Нравится 0 Не нравится
Цитировать         
Richardploke 1 апреля 2018 00:22
Не знаешь где скачать софт? Вот тут!

-------


активатор скачать
Нравится 0 Не нравится
Цитировать         
PamelaCer 2 апреля 2018 22:41
Got nothing to say about me I think.
Nice to be here and a part of this site.
I really wish Im useful in some way .
Dating Apps For Iphone 2015
Нравится 0 Не нравится
Цитировать         
geodezistNK 5 апреля 2018 19:56
Все виды земельных работ, включая:

1)разбивка
2)межевание
3)раздел
4)съемка с квадрокопте&#
1088;а (ортофотопла&
#1085;)

Выполняет фирма ООО "Геокосмос-Н&#
1050;" уже более 10 лет.

Если Вы хотите разделить свой участок

Обращайтесь по тел(Whatsup): +79370415421
только Нижнекамски&#
1081; район и Татарстан
Нравится 0 Не нравится
Цитировать         
Добавить комментарий
Ваше имя: *
Ваш e-mail: *
Полужирный Наклонный текст Подчёркнутый текст Зачёркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Вставка ссылкиВставка защищённой ссылки Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера
Код: Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив
Введите код: